Propuesta de Intervención Grupal Basada en Mindfulness (Programa MBMB) para el Tratamiento del Trastorno Obsesivo Compulsivo

Abstract

El Trastorno Obsesivo Compulsivo (TOC) tiene una prevalencia de entre el 1-3% en la población general a nivel internacional (Fontanelle et al., 2006), afectando por igual a hombres y a mujeres (Caballo et al., 2014). Los tratamientos psicológicos bien establecidos son la Terapia Cognitivo Conductual (TCC) que incluye Exposición con Prevención de Respuesta (EPR) y el tratamiento farmacológico con Inhibidores Selectivos de la Recaptación de Serotonina (ISRS). Sin embargo, el 50% de los pacientes con TOC no mejoran significativamente ni tampoco de manera duradera con estos tratamientos (Didonna, 2021). En el presente estudio se diseña una propuesta de intervención grupal basada en el programa Mindfulness Based Mental Balance (MBMB) con el objetivo de mejorar los niveles de atención, reducir la ansiedad, establecer una relación más adaptativa con los pensamientos intrusivos, reducir las compulsiones o rituales de comprobación y favorecer el desarrollo personal y un estado de bienestar psicológico en pacientes con TOC. El programa consta de 48 sesiones grupales de 120 minutos de duración a razón de una sesión por semana junto con tareas y actividades programadas para casa. Una vez establecido, se propone una evaluación del programa mediante escalas pre y post intervención que evalúen las variables mindfulness, ansiedad, obsesión-compulsión, bienestar psicológico y satisfacción general con la vida. Se espera que tras la intervención las variables citadas muestren variaciones significativas y ello redunde en una mejoría de la salud del paciente, poniendo de relieve la utilidad del programa de meditación basado en mindfulness MBMB para personas que padecen TOC.